「年収もそこそこあるし、性格も悪くない。なのに婚活で選ばれない…」
40代男性が婚活でよく直面する悩みです。
実は“普通で無難”だからこそ埋もれてしまう、いくつかの理由があります。
今回は僕自身の経験も踏まえながら、なぜ選ばれないのか、その5つの理由を解説します。
選ばれない理由① 自分を“無色透明”にしている
「性格は優しい方だと思います」
「休日は特にこだわりなく、のんびり過ごしています」
このようなプロフィールや会話、実は“印象に残らない”典型例です。
安心感はあるけれど、他の男性と区別できない → 「また会いたい」に繋がりにくいのです。
改善ポイント
- 「優しい」ではなく「どう優しいか」を具体化
- 例：「同僚に相談されることが多く、気づいたら話を聞いていることが多いです」
- 「のんびり過ごす」ではなく「何をして過ごすか」で人柄を伝える
- 例：「部屋で観葉植物を育てたり、プラモデル作りで集中してリフレッシュしています」
選ばれない理由② 年齢ゆえに“消極性”がマイナスに働く
40代になると、「失敗したくない」「恥をかきたくない」と慎重になりがちです。
しかしそれが女性には 「自分に興味がないのかな？」 と受け取られやすいのです。
改善ポイント
- 具体的な提案をする
- 「次はランチでもどうですか？」
- 「お好きそうな和食のお店を見つけたのでご一緒に」
- 積極性＝押し付けではなく、“選択肢を提示する姿勢”
選ばれない理由③ 「普通」が「自己改善の放棄」になっている
「俺は普通だから大丈夫」と思っていても、
- 見た目（清潔感や髪型・服装）が更新されていない
- 会話力やリアクションが乏しい
- 婚活のルールやマナーを知らない
こうした点が“見えない減点”になっていることも多いです。
改善ポイント
- 清潔感のアップデート（美容院・スーツ・靴に投資）
- 婚活本やカウンセラーから会話のコツを学ぶ
- 初対面での態度（店員さんへの対応など）を意識
選ばれない理由④ 女性が求めるのは「共に歩む安心感」
40代女性の多くは、20代のようなときめきや刺激よりも、
- 「一緒にいて安心できる」
- 「将来に対する考え方が近い」
を重視しています。
ここで大切なのは、自分の価値観を言葉にすること。
- 「休日は一緒に散歩して、ゆったり過ごしたい」
- 「家事は得意じゃないけど、一緒に分担できる家庭を目指したい」
具体的に“共に暮らすイメージ”を提示することで、普通から一歩抜け出5：「なぜ自分なのか」が伝わっていない
僕自身も、婚活中に女性からこんなことを言われた経験があります。
「なぜ私なんですか？ 他の人でも同じなんじゃないですか？」
こちらは「誠実さ」を伝えたつもりでも、相手からすると
「自分に特別感がない」＝選ばれる理由が分からない、ということでした。
「あなたとだから会いたい」「あなたに惹かれたポイント」を言葉にして伝えることが、安心感と信頼につながります。
選ばれない理由⑤：「なぜ自分なのか」が伝わっていない
僕自身も、婚活中に女性からこんなことを言われた経験があります。
「なぜ私なんですか？ 他の人でも同じなんじゃないですか？」
こちらは「誠実さ」を伝えたつもりでも、相手からすると
「自分に特別感がない」＝選ばれる理由が分からない、ということでした。
「あなたとだから会いたい」「あなたに惹かれたポイント」を言葉にして伝えることが、安心感と信頼につながります。
まとめ：普通だからこそ“伝え方”で差がつく
- 年収や性格の“普通さ”は差別化にはならない
- 未来の生活を具体的に語る
- 清潔感や外見にも投資する
- 積極性を示し、相手への興味を言葉にする
- 「なぜあなたなのか」をきちんと伝える
40代男性が婚活で埋もれてしまうのは、“普通だから”ではなく、“普通を伝えきれていないから”です。
誠実さを、具体的な行動や言葉で可視化することで、「選ばれる側」に変わっていけます。
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